Terapia psychologiczna
W jakich sytuacjach terapia psychologiczna jest potrzebna?
Każdy człowiek funkcjonuje w otoczeniu innych ludzi. Tworzy z nimi relacje, ale też na podstawie ich reakcji dowiaduje się więcej o sobie. Jeśli jednak w tych relacjach coś układa się źle, potrzebna jest pomoc psychologa i terapia psychologiczna – zwłaszcza, jeśli problem dotyczy dzieci.
DOROŚLI
Dorośli mają nieco ułatwione zadanie ponieważ mogą porozmawiać z przyjaciółmi, mężem, żoną i mając takie wsparcie stosunkowo dobrze poradzą sobie w wielu życiowych sytuacjach. Jednakże dzieci nie wykształciły jeszcze tak dobrych umiejętności komunikacji, nie zawsze wiedzą z czym mają problem albo nie potrafią go opisać.
Również członkowie rodziny mogą mieć problem z odczytywaniem sygnałów wysyłanych przez ich dziecko. Dorośli widzą płacz lub złość, a dla małego człowieka to jedyny sposób, by pokazać, że nie radzi sobie z sytuacją, która go przerasta. Zadaniem psychologa podczas terapii psychologicznej jest dotarcie do źródeł negatywnych emocji i pomoc w zmianie na lepsze.
Na czym polega
terapia psychologiczna?
01
Budowaniu poczucia własnej wartości
02
Rozwoju kompetencji społecznych
03
Zrozumieniu trudnej sytuacji
04
Rozwoju umiejętności poznawczych i emocjonalnych
Bazuje na regularnych sesjach (około 45/50 minut każda), zawsze z tym samym psychologiem. Dzięki temu dajemy dziecku poczucie bezpieczeństwa i pomagamy mu zbudować przyjacielską więź z terapeutą. Na początku psycholog stawia diagnozę, analizuje problem, a potem układa plan działania. W terapię psychologiczną angażujemy również rodziców, którzy otrzymują bardzo dokładne wskazówki i pełną informację o postępach w terapii dziecka.
Jeśli zauważasz, że Twoje dziecko okazuje negatywne i niepokojące emocje – takie jak płacz, lęk, złość, agresja, wycofanie, zamknięcie się w sobie, smutek – skontaktuj się z nami.